中学教师

一、记忆概述[了解]:(一)记忆的概念

记忆是人脑对过去经验的保持和再现

(二)记忆的种类

1、根据记忆内容不同划分

(1)形象记忆：感知过的事物的具体形象为内容

(2)逻辑记忆：以词语所概括的事物之间的关系以及事物之间的意义和性质为内容

(3)情绪记忆：以体验过去的情绪和情感为内容

(4)运动记忆：以操作过的运动状态或运动形象为内容

2、根据记忆保持时间长短划分

瞬时记忆——大约为0. 25～2秒

短时记忆——它的容量相当有限，大约为7±2个组块。

长时记忆——长时记忆是指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的一种记忆。这是一种永久性储存。

3、根据记忆时意识参加的程度划分

外显记忆、内隐记忆

4、根据信息加工与存储的内容不同划分

陈述性记忆、程序性记忆

二、记忆的过程[掌握]:过程包括识记/保持和遗忘/再认和回忆三个环节。

(一)识记

1、概念：识记是人们获得经验的过程，是记忆的首要环节。

2、分类：

依据目的是否明确可分为无意识记和有意识记

依据识记材料的性质可分为机械识记和意义识记

(二)保持和遗忘

1、保持：识记过的信息在头脑中存储和巩固的过程。

2、遗忘

(1)遗忘的概念

识记过的信息既不能回忆也不能再认或者发生错误的过程

(2)遗忘的规律——艾宾浩斯遗忘曲线

遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢;其规律是先快后慢，呈负加速型。

(3)遗忘的理论解释

①.痕迹衰退说

②.干扰说——前摄抑制、倒摄抑制

③.同化说

④.动机说

(4)遗忘的原因

①.时间

②.识记材料的性质和数量

③.学习的程度

④.识记材料的系列位置

⑤.识记者的态度

(三)再认和回忆

1、再认：经验过的事物再度出现，有熟悉感并能被识别和确认的过程。

2、回忆：经验过的事物不在眼前，可以重新回想起来的过程。可分为无意回忆和有意回忆。

三、中学生记忆能力的培养[掌握]:(一)、明确记忆目的，加强记忆自觉性

(二)、正确组织复习和练习

(三)、在理解基础上记忆

(四)、让多种感官参加记忆活动

(五)、对记忆结果进行自我检查

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（责任编辑：昆凌）

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