心理咨询师

意识与注意

一、意识

在觉醒状态下的觉知，它既包括对外界事物的觉知;也包括对自身内部状态的觉知; 它既涉及觉知时刻的各种直接经验，如知觉、思维、情感和欲望;也包括我们对这些内容和自身行为的评价;

(习题 )意识具有重要的心理机能，它对人的身心系统起着统合、管理和调节 的作用。

意识与注意

二、无意识

并不是所有作用于感觉器官的外界刺激我们都能意识到，也不是我们所有的活动都在意识控制之下;

无意识是相对于意识而言的 ;

指的是个体没有觉察到的心理活动和心理过程;

既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。

(一)睡眠

大脑处于清醒和警觉状态时，脑电波多是频率为14～30赫兹，波幅较小的β波

大脑处于安静和休息状态时，脑电波多是频率为8～13赫兹，波幅稍大的α波

在睡眠状态下脑电波主要是频率更低、波幅更高的Δ波

相关推荐：

2015年心理咨询师一对一双证保过班

2015年心理咨询师考试辅导资料免费下载

2015三级心理咨询师备考辅导

（责任编辑：）

共2页,当前第1页  第一页  前一页  下一页