执业药师

大家现在在复习2019年执业药师考试的时候，是不是进入到疲劳期了呢？现在正值夏季，容易犯困，所以很多考生在学习的时候提不起精神来。该怎么解决呢？

1、保证睡眠时间和质量

很多考生一到夏季，就睡得较晚，有时候学习会学到很晚才睡觉。早上又会早起上班或者是做别的事情，所以就会导致睡眠时间少，就很容易犯困。如果中午没有午休的条件，可能一整天都提不起精神来。

所以，小编建议大家最好是早睡早起，晚上十点半之前就要睡觉，每天最少睡够7个小时。有条件的考生，中午可以午休一下。

2、保持心情愉悦

执业药师考试知识点有很多，所以，有的考生学着学着就容易心浮气躁的。夏季火气旺，可能就会放弃学习，去做别的事情。如果总是这样的话，小编建议大家制定一个学习计划，计划出每天学多少内容。

如果心情不好的时候，可以出去散散心，做做运动或者听听音乐都是可以的。

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