2019执业药师考试时间快要到了,相信大家现在正在紧张的备考,但是这些备考期间的绊脚石,一定要早认清,早远离。
问题1:考前焦虑
认为每个知识点都很重要,但是经常记不起来了。经常不安地坐着和躺着,感到不安全,整天心烦意乱,对外部事物失去兴趣。
解决方法:
首先,每个人在考试前都应该知道焦虑是正常的,但是它不能扰乱正常的复习计划和生活节奏。行动是焦虑的最佳解毒剂。你可以通过听音乐、看电影或适度锻炼来转移和缓解焦虑。
问题2:自暴自弃
不想读书,也不想做题,反正剩下的时间很少,知识点也不背,根本不会背,别人也这么复习。 这次我一定是补考,明年的补考再抓紧。
解决方法:
坚定的信心,执业药师应该避免在最后一刻放弃准备考试,并保持一颗向上的心。事实上,在他们自我放弃的背后,思考的负担太重了。他们担心他们不会得到满意的考试结果。他们应该记得提醒自己,既然已经尽了最大努力,他们就不会后悔。与家人、同事和朋友保持良好的沟通有助于减轻他们的负面情绪。
问题4:缺乏信心
这一次,我又犯了一个错误。如果我在考试中也遇到这个问题,怎么办呢?如果我没有通过考试怎么办呢?上次我准备得很充分,没有通过考试。这一次会是同样的结果。
解决方法:
忘记所有分心的事。在考试前的最后冲刺阶段,轻松复习,因为过多的怀疑只会分散你的精力,浪费你的时间。在考试前的复习中有一些错误是你不能避免的,这也是正常的。很少有人能掌握试卷中所有的知识点,所以没有必要追求完美。
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