第二节   操作技能的形成

一、操作技能形成的阶段

    通过分析操作技能形成过程中的动作特点，一般认为操作技能的形成可以分为操作定向、操作模仿、操作整合与操作熟练四个阶段。

    （一）操作的定向

    1．操作定向的含义

操作定向：了解操作活动的结构与要求，在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程。

    2．操作活动的定向映象

在操作定向阶段形成的映象应包括两方面：

一是有关操作动作本身的各种信息，即对操作活动的结构要素及其关系的认识和对操作活动方式的认识等；

二是与操作技能学习有关或无关的各种内外刺激的认识与区分，如有哪些反馈信息可以利用，哪些刺激容易引起分心等。

    （二）操作的模仿

    1．操作模仿的含义

操作的模仿：实际再现出特定的动作方式或行为模式。

模仿是在定向的基础上进行的，缺乏定向映象的模仿是机械的模仿。就有效的操作技能的形成而言，模仿需要以认知为基础。

★例，判断 （北京  2010年）

操作技能的模仿必须在定向的基础上进行。

2．操作模仿阶段的动作特点

    (1)动作品质。动作的稳定性、准确性、灵活性较差。

    (2)动作结构。各个动作要素之间的协调性较差，互相干扰，常有多余动作产生。

    (3)动作控制。主要靠视觉控制，动觉控制水平较低，不能主动发现错误与纠正错误。

    (4)动作效能。完成一个动作往往比标准速度要慢，个体经常感到疲劳、紧张。

（三）操作的整合

    1．操作整合的含义

操作的整合：把模仿阶段习得的动作固定下来，并使各动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作。

通过整合，各动作成分之间才能协调联系，动作结构才逐步趋于合理，动作的初步概括化才得以实现。

    2．操作整合阶段的动作特点

    (1)动作品质。动作可以表现出一定的稳定性、精确性和灵活性，但当外界条件发生变化时，动作的这些特点都有所降低。

    (2)动作结构。动作的各个成分趋于分化、精确，整体动作趋于协调、连贯，各动作成分间的相互干扰减少，多余动作也有所减少。

    (3)动作控制。视觉控制不起主导作用，逐渐让位于动觉控制。肌肉运动感觉变得较清晰、准确，并成为动作执行的主要调节器。

    (4)动作效能。疲劳感、紧张感降低，心理能量的不必要的消耗减少，但没有完全消除。

（四）操作的熟练

    1．操作熟练的含义

操作的熟练：指所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的完善化和自动化。

自动化指它的执行过程不需要意识的高度控制，可以将注意分配于其他活动。

    2．操作熟练阶段的动作特点

    (1)动作品质。动作具有高度的灵活性、稳定性和准确性，在各种变化的条件下都能顺利完成动作。

    (2)动作结构。各个动作之间的干扰消失，衔接连贯、流畅，高度协调，多余动作消失。

    (3)动作控制。动觉控制增强，不需要视觉的专门控制和有意识的活动，视觉注意范围扩大，能准确地觉察到外界环境的变化并调整动作方式。

(4)动作效能。心理消耗和体力消耗降至最低，表现在紧张感、疲劳感减少，动作具有轻快感。

二、操作技能的培训要求

    （一）准确地示范与讲解

    准确的示范与讲解有利于学习者不断地调整头脑中的动作表象，形成准确的定向映象，进而在实际操作活动中可以调节动作的执行。

    示范可以促进操作技能的形成，但示范的有效性取决于许多因素，如示范者的身份、示范的准确性、示范的时机等等。

    进行讲解与指导时，要注意言语的简洁、概括与形象化；不仅要讲解动作的结构与具体要求，也要讲解动作所包含的基本原理；不仅要讲解动作的物理特性，也要指导学生注意、体验执行动作时的肌肉运动知觉。

（二）必要而适当的练习

    练习是形成各种操作技能所不可缺少的关键环节，通过应用不同形式的练习，可以使个体掌握某种技能。一般来说，随着练习次数的增多，动作的精确性、速度、协调性等会逐步提高。从练习曲线（图7-1教材）中可以看出技能随练习量的增加而提高的一般趋势。

    虽然不同的学习者的练习曲线存在差异，但也具有共同点，表现在：第一，开始进步快；第二，中间有一个明显的、暂时的停顿期，即高原期；第三，后期进步较慢；第四，总趋势是进步的，但有时出现暂时的退步。

    为了促进操作技能的形成，过度学习是非常必要的，但过分的过度学习甚至导致相反的结果，使个体疲劳、没有兴趣，使错误动作定型化等。

采取何种练习方式也直接影响着操作技能的学习。练习方式有多种，根据练习时间分配的不同有集中练习与分散练习；根据练习内容的完整性的不同有整体练习与部分练习；根据练习途径的不同有模拟练习、实际练习与心理练习等等。

★例，单选（甘肃 2009年）

高原期通常出现在操作技能练习过程中的（b）

a 初始阶段    b  中间阶段       c  结束阶段       d  全过程

（三）充分而有效的反馈

反馈来自两个方面：

一是内部反馈，即操作者自身的感觉系统提供的感觉反馈。——个体通过自身的视觉、听觉、触觉、动觉等获取的反馈信息，尤其是动觉反馈信息最有代表性。

二是外部反馈，即操作者自身以外的人和事给予的反馈，有时也称结果知识。——教师、教练、示范者、录像、计算机等外部信息源对学习者的操作结果及其操作过程的反馈。

    （四）建立稳定清晰的动觉

动觉：是复杂的内部运动知觉，它反映的主要是身体运动时的各种肌肉活动的特性，如紧张、放松等。

运动知觉的模糊性，会使学习者对自己的错误动作不能意识到，很难对动作进行有意识的调节或控制。因此，有必要进行专门的动觉训练，以提高其稳定性和清晰性，充分发挥动觉在技能学习中的作用。