1.老年人能量摄入量与消耗量以能保持平衡并可维持理想体重为宜,50-60岁老年人每日摄入量约为()千焦(千卡)。
A. 7.53-9.20(1800-2200) B. 7.10-8.80(1700-2100)
C. 8.00-13.00(1900-3100) D. 小于7.10(1700)
2.老年人蛋白质提供的热量占总热量(),且应注意优质蛋白质的摄入。
A.10-12% B.12-14% C.14-15% D.15-16%
3.老年人多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的( )比较合适。
A.8-10%,10% B.10%,10% C.8%,8% D.12%,10%
答案:C C B
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