注册安全工程师

因为重视考试，注册安全工程师考前多多少少的考生都会有“考前综合症”，你中招了吗？小编教你破解之法，一起来看看吧！

1.“破罐子破摔了”

“反正也没有时间复习了，还剩这几天了，赶紧放松，玩玩吧!”

“今年肯定考不过，等明年再考吧!”

“考试通过率太低了，啥时候能考过啊，慢慢来吧!”

应对之策：

一定要对自己抱有信心，坚定地信念是通往成功的捷径。现在最重要的做法就是，保持一颗平常心，不要过多的去想结果怎么样，好好去做现在的自己就行。还要提醒自己，考前要注意的事项，全力以赴去应考吧。

2.生活乱七八糟，一团糟。

吃不下饭，睡不好觉，寝食难安。

复习着、复习着，困了就睡觉，毫无时间观念。

睡觉时又不好好睡觉，又想去复习。

身心疲惫，休息不好，整天没有状态。

应对之策：

不要熬夜，不要经常玩手机。睡眠不足，会严重影响身心健康。

不要挑食，饮食要有规律，保证身体健康。

临考试前，压力过大，容易失眠和食欲不良，不用过度紧张，这是考前焦虑的正常现象。

3.没有自信

“反正我复习的这么烂，算了爱怎么样怎么样吧！无所谓的样子”

“就这几天了，算了不复习了，怪累的，玩玩吧”

“算了，下次再去考吧！”

“不考了，有啥用啊！”

应对之策：

抛开一切杂念，就是有一个坚定的目标，一定可以通过，在最后的冲刺阶段，做到比以往复习更全面，更周到。过多的忧虑只会给自己带来负面影响，还不如放手一搏。

考前模拟出现错题和难题都是正常现象，一张试卷能有多少考生是全部会的考点，不必在意太过完美。

4.过于自信

“我这么厉害，考前还需要准备啥!”

“我运气一直很好，就算蒙，也会蒙的及格”

应对之策：

考试抱有一定的信心，是好事，但是过于自信，就会彻底忘我，忘记了自己复习进展，不能够稳步前进。

考前早就放弃了，你没有把握通过考试，因为你考前太过于自负，所以在及格的边缘，擦肩而过。

机会和运气一般往往是留给有准备的人，多学习一点，机遇和运气就会多一点点，考试也是这个道理。

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（责任编辑：中大编辑）

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