注册安全工程师

时间飞逝，转眼间就已经进入七月末了，距离2021安全工程师考试时间也越来越近，各位小伙伴们备考的怎么样了，在备考过程中有没有遇到问题呢?今天小编为大家带来了2021年安全工程师考试的备考小技巧，快来一起看看，详情如下：

1、通读教材，全面认真复习

各位考生教材是基础，大家对教材一定要全部通读一遍，因为安全工程师考试出题就是从教材出发的，只要你对教材的内容足够的了解和掌握，那么在考场上就会运用自如。所以大家在备考过程中一定要认真复习教材的每一个重要内容，并且要理解其中的含义，打好基础。如果前期基础不牢固，后期复习就很困难，最后只能靠自己的模糊记忆力去参加考试，如果连教材看都没看过，那就更别提记忆力了。

2、调整心态

心态是非常重要的，它伴随着考生备考的全过程，良好的心态能够帮助你拿下今年的安全工程师考试，所以各位考生在考前心态一定要调整好，既不能太过紧张和压抑，也不能太过放松。过度的紧张会导致无法集中注意力看书，感到焦躁，记忆力衰退等。太过于放松就会不知所措，复习时马虎大意，遗漏重要的知识点。另外,考生也可以运用自我暗示法来调整自己的情绪状态。如自己感到紧张不安时,可反复地暗示自己：我很平静、我对考试充满了信心，我能克服等。

3、舒缓心理压力

考试压力是大部分考生都有的，如果考生的情绪控制能力不是很好的话,那么在备考期间就会有很大的心理压力。例如很多考生在做真题和模拟题时只是多错几个,就会特别郁闷,甚至会出现晚上失眠。希望各位考生如果遇到这样的情况,一定要放宽心态，多和亲朋好友交流，缓解自己的焦虑。家人的帮助与朋友的理解也能让你更有信心和动力去备考。特别注意在考前几天,一定要好好调整自己的心情,不要被负面情绪所影响。

4、自我激励，增强信心

威尔逊说过：“要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。”所以自信心对考生来说是非常重要的。大部分考生的自信心严重不足，这就需要自我激励。激励也就是激发、鼓励,能够使人产生一种内在的动力,并朝着自己的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现：一个没有受到激励的人,仅仅能发挥其能力的20%~30%;而受到激励时,可使其能力发挥至80%~90%。通过他的研究，我们能看出同样的一个人,在得到充分激励后,所发挥的能力相当于受到激励前的3倍或者4倍。所以自我激励对我们备考很有帮助，能提升我们的复习效率。

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