面试

2011年公务员面试备考四步走

　　通过笔试，是考生顺利晋级省考的第一关，拿到面试通知书后，等待考生的才是一场殊死的搏杀，正因为关系到考公的胜败，考生的心理压力也会达到峰值，那么，入围面试的考生该如何调适心理，全力备战省考呢？面试专家为您献上良策。
　　一、树立阳光心态，调整心理波动
　　阳光心态在整个面试备考阶段都是非常重要的，这里的“阳光”是指乐观、自信、坚定的面对考试，不管成绩如何，考生能进入面试就已经证明了自己的能力和实力，成绩无论靠前还是靠后，都是佼佼者和幸运儿。即便笔试排名靠后，考生也要积极自信的备考，争取在面试环节顺利翻盘，毕竟，笑到最后的才是真正的英雄。
　　面试不同于笔试，它考查的是考生的综合分析能力、言语表达能力、应变能力、计划组织协调能力、人际交往的意识与技巧、自我情绪控制、求职动机与拟任职位的匹配性及举止仪表，其中综合分析能力、应变能力、计划组织协调能力、人际交往的意识与技巧、求职动机与拟任职位的匹配性这几大能力通过集中学习和练习结构化面试五大基础题型，可以在短期内得以提高，举止仪表和言语表达能力也可以通过练习加以改善，但是很多考生的自我情绪控制却很难做好，究其原因，还是因为考生的心理问题在作怪。
　　有一位名牌大学的毕业生，公务员笔试成绩是第一名，他自认为考上公务员已经成为定局，觉得自己的笔试成绩比第二名还高几分，面试再不好也能过，所以对面试的复习掉以轻心，结果却被笔试成绩一般，但面试成绩第一的人成功取代，痛失了一次成为公务员的机会，所以广大的考生一定要戒骄戒躁，严阵以待，不要在公务员的道路上半途而废，要全身心的投入到面试的备考中，做笑到最后的英雄。
　　还有一位普通大学的考生，笔试成绩是所报岗位最后一名，但他并没有因此而沮丧，积极乐观的面对面试备考，他购买公务员书籍，向有过面试经验的人请教，参加培训班，训练礼仪，调整心理，每早坚持晨读，每晚坚持模拟演练，积累面试的实战经验，最后在面试考试中成功翻盘，考试对每个人都是公平的，努力付出，就会有丰硕的果实，所以各位考生无论在笔试中处于何等的排名都不要轻易放弃，舒缓自己紧张、压抑的情绪，积极锻炼身体，可以经常做做深呼吸，让自己完全放松下来，会有助于缓解心理的不安情绪，烦躁时要克制自己，要相信天道酬情，坚定自己考取公务员的信心。
　　二、制定计划，科学备考
　　凡是都要做好周密的计划，科学备考是成功考取公务员的保障，面试考察的是一个人的综合素质，包括思维方式，应变能力，语言表达，心理素质、礼仪礼貌等，丰富的知识储备是面试过关的有利保障。学员要根据自己的实际情况，为自己量身定做学习计划，时间充沛的考生可以选择权威的培训机构进行系统的学习，早日形成公务员的思维定式，了解公务员面试的几大形式及解题思路，站在起跑线的最前沿，时间比较紧张的考生，可以利用网络进行学习，购买正版的公务员辅导丛书，向有过面试考试经历的人求教经验，组织你的家人和朋友进行实战模拟演练，不要轻信他人押题、漏题之说，张弛有序的进行复习。
　　三、不言败，万事开头难
　　在面试备考的过程中，考生往往会由兴奋期到倦怠期，复习的效率也会相应的降低，心理压力会伴随考试的临近而达到峰值，这也就是我们经常说的“瓶颈”时期，所谓万事开头难，考生在这一期间一定要坚定信念，把复习计划进行到底，不要输在最后的一小步上，同时考生要进行反思，看看是不是由于缺乏合理的规划，盲目复习造成的结果，如果复习的一片混乱，考生可以找到一些比较正规的专业培训机构进行专门的咨询和测评，找专业老师进行辅导，进行全真模拟和练习，以确保面试备考的有效性。
　　四、轻装上阵，背水一战
　　临近考试，考生就要把脚步放慢，这时高强度的复习应该进入尾声，最重要的是梳理之前复习的内容，分类、归纳各种题型及解题思路，积极调整心态，加强对礼仪规范的训练，注重自己的精神面貌，用饱满的热情和自信去迎接考试。

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公务员笔试过后考生如何调节心理

　　笔试已经落幕，有的考生欢呼雀跃，有的考生暗自神伤，其实无论笔试成绩好坏，都应该积极面对，因为笔试考试只是公务员考试的一部分，面试才是决定乾坤的最终战役。
　　笔试排名靠后可以通过面试翻盘，笔试成绩靠前可以通过面试稳操胜券。笔试后的心态调节非常重要，这关系到面试备考整个过程，考生要正确对待笔试的成绩，不要把笔试当成是终点站，要自信乐观的开始面试的准备，在公务员面试的考场上展现自己的风采。
　　有人认为面试是一种行为艺术，是展现文化底蕴和自身素质的一种考核形式，公务员考试更是突出面试的重要性，从而提升公务员的整体素质。华图名师对广大考生提出几点建议：
　　一、正确对待考前一些不正确的心理暗示、杜绝流言蜚语。
　　有些考生，总是沉迷于对考试规律的分析，将自己陷入误区不能自拔。比如笔试成绩是第一名，但分析了历年面试录取情况后得出结论：每年笔试第二名的人都会顺利通过面试，而第一名却因为不明原因没有被录取，于是，这样分析的结果增加了自身心理的负担，即使你有再好的能力也不能真实地展示出来，失去了成为公务员的机会，等于没有开战就已经失败了。此外，有些考生会被一些流言蜚语打败，对公务员考试的公平性产生怀疑，什么“内定”“有人”等谣言，严重影响考生的心理，其实，这些问题的思考都是多余的，只会增加考生的心理负担，公务员考试是公平公正的，考生要轻松上阵才是合理的做法。
　　二、在心理素质方面，考生要远离紧张，学会自我调节。
　　面试备考到面试当天，紧张是一件很正常的状态，大家不要慌张，不要把紧张当成问题来看待，当你紧张时，你要想着解决，如何解决要因地制宜，因人制宜。比如说，一些考生比较沉稳、老练，即便是紧张，他的面部表情也不会改变，别人很难察觉。如果考生属于这种类型，你就不要担心了，争取在面试过程出舒缓自己的紧张情绪并隐藏不安的情绪，顺利通过考试，建议大家多做深呼吸，开口说话，让自己轻松下来，而那些将紧张的表情过于表现在脸上的人则要努力地改善一下你的面部表情，你可以微笑，越紧张就越要微笑，但不要太夸张。实际上当你说出第一句话的同时，你的紧张心理已经降至最低了。
　　三、保持正常的心态，力争超常发挥。
　　在备考阶段，有可能遇到不会的面试真题，在实战演练中可能会在大脑中突然出现空白状态，不知该如何做答，这是很正常的，在面试当天也很可能会发生这种情况，不要有心理负担，华图面试专家给你支招。
　　首先要保持冷静。心理上的紧张会将一些小动作和非正常的表情不自觉地表露出来。你可以稍做片刻停顿，整理下你的思绪，无论这道题能不能答下去都要给考官留下你沉着、冷静的表现，这样才能使你获得主动权。一些考生对自己的要求很高，生怕会表达不好，以至于出现一点小的差错都会影响到答题的情绪，其实考官看的是你答题的整体，不是某句，只要你能自圆其说，把握好节奏，就会有不错的成绩，所有考生无论是在联系中还是考试中都要保持正常的心态，力争超常发挥。
　　面试的考核，不仅要考察大家各种应试能力，也同时是心理战术的较量。参加面试的考生，既要练习好各种面试题目的类型，也要做好考前各种应试的心理准备，。希望考生经过方方面面的“备战”，能都在心理上首先打败你的对手。
　　预祝每位考生在面试中取得成功。

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面试从笔试中获得什么

　　公务员考试分为笔试和面试两大关。要通过这两大关才能登上大雅之堂，成为公务员。笔试和面试无论是从形式上，还是从实质上，都有着密切的联系。笔试通过了才能进入面试，面试是对笔试未涉及到的方面进行进一步的考核。弄清两者的关系，对考生备考大有裨益。
　　笔试入围者相当于一只脚已跨入公务员的门槛，接下来面试是成败之举。可以说大家又处于同一起跑线上，由于笔试和面试都占总成绩一定的比重，笔试成绩较高者占有一定的优势，但在较多情况下，笔试成绩未能拉开明显差距，根据授课的经验，面试过后反败为胜者比比皆是，因此，笔试入围者不管笔试排名情况如何，都应平淡对待，备考面试，才能取得最后的胜利。
　　笔试是采用书面作答的形式来考查考生对知识的拥有量，主要评价的是记忆能力，对人的考查是间接的，而面试是采用现场答辩的形式来考查考生的综合分析能力、言语表达能力、应变能力、计划组织协调能力、人际交往意识、心理素质等综合能力，对人的考查是直接的。经过笔试长时间的备考，考生的知识量和信息量都得到了较多的积累，为面试打下了知识基础。尤其是申论，备考申论时培养了考生的综合分析能力、言语表达能力等，这些能力也是面试的考查要素。备考申论时，考生已经广泛了解了国家的政治理论、方针政策和各种政治文件，对当前的形势和民生问题、社会问题及解决措施有了一定层次的理解和领悟，具备了一定的政治素养和理论素养，这些能力在面试中也都会表现出来。总之，笔试为面试打好理论基础。
　　备考面试时，应从经历过的笔试中获得些什么呢？一、从笔试备考中增加知识量和信息量，丰富头脑中的知识储备；二、对备考申论中积累的政治理论知识和培养出的政治理论素养，在面试中以面试的形式进一步提炼升华；三、在备考申论中使用的答题套路和模板，同样可用于面试答题中，尤其是在分析原因和提出解决措施时可灵活使用，备考申论时积累的名言警句也可用于面试答辩中；四、经过笔试锻炼出来的良好心理素质继续在面试中保持，促进面试正常发挥；五、笔试备考中的一些应试策略、作息计划和膳食安排也可适当用于面试备考中。
　　根据以上所述，面试能从笔试中获益，但面试又不同于笔试，面试考查的形式和要素更为综合，更注重对考生综合能力的考查。因此，在面试备考时，不仅应从笔试中吸取知识、经验和教训，还应该结合面试自身的特点，依照面试评分的要素和标准，有针对性地制定学习计划，培养所需的综合能力，加强应试技能。只要认真准备，成功会离考生越来越近。

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（责任编辑：中大编辑）

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