环境影响评价师

备考集中注意力，环境影响评价师就过了！

眼看着时间过得飞快，2018年转眼就要结束了，临近年关，所有人都开始变得忙碌起来，不管是学习还是工作，都开始进入了倦怠期，考生在备考环境影响评价师考试的时候，也越来越难集中注意力了。但是如果记忆力不够集中，是没有办法顺利地备考环境影响评价师的。所以我们今天就来讨论一下能够让我们集中注意力的办法！

学习时无法集中注意力主要有以下几个原因：

1. 学习目的不够明确

2. 学习内容太难，学习负担过重，心理压力太大

3. 学习内容太易，你已烂熟于心了，因重复学习而厌烦

4. 疲劳过度，大脑未得到充分休息

不管是什么原因导致学习时注意力不集中，只要你试试以下办法，应该多少都会有一些效果：

早睡早起，自我减压

尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。

明确目标，用好方法

从大的方面说，我们要认识到，今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，这一月甚至这一天，我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不易分散了。

学会劳逸结合

很多考生注意力不够集中的原因就是太累了，累到不想说话，但是却还坐在桌前拼命地学习，恕我直言，我觉得这样的学习方法一点效果也没有。累了就休息一会儿，让大脑更清醒，总比昏昏沉沉的要好得多。

备考的时间是有限的，所以我们要在有限的时间内做到最多，所以要求考生在复习的时候一定要集中注意力！以上的集中注意力的方法，考生一定要学会如何使用。最后祝愿所有的考生都能取得理想的成绩！

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