2018年一级建造师考试已经结束了,就在我以为大家会好嗨皮的时候,不少学员却给我发来这样的信息:急切的想知道成绩,感觉考得不好,怎么办啊,心情极度郁闷。每场考试总是有人欢喜有人忧。
考前紧绷的状态,考后又有了新的压力,很容易使人崩溃,导致“考后综合症”,易表现出莫须有的紧张、烦躁、易怒、失眠、坐立不安等。
大家可以听听音乐,洗个热水澡,给自己买个礼物,邀上三五好友聚个小会逐渐放松心情,既能起到缓解压力的目的,也能不过分松弛,以便在后面的学习和生活中迅速进入状态。
如果你想要猜一下自己的分数,可以对照一下2018年一建考试真题及答案,出结果时有心里准备。考完了,分数高与不高,都在那里,不会再有改变。不管是成功还是失败,我们努力过了,顺利地度过了这一分娩般的历练过程,就是一种成功。考完后的人生,是一个新的起点,而不是终点,往后的人生历程,依然丰富多彩,需要我们迎面而上,好好面对。考试的胜利,不代表人生的胜利,考试的失利,也不代表人生的失败,无论结果如何,要知道什么才是最最宝贵的。
伙伴们,请耐心点,成绩公布就可以知道通过与否,不用大海捞针找答案了。考完试,就安心工作和学习吧。
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网传2018年一级建造师阅卷工作11月3日启动?搬好板凳坐等成绩!
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