社会工作师

2020年社会工作师考试复习正在进行中，如何才能做到一次性通过所有科目的考试呢？

一、学会利用零散时间

社工考试不是很难，但考生大多是在职考生，这也决定了考生没有太多时间准备考试，学习时间不是很充足，还有很多事情要记住，所以考生应该学会合理利用分散的时间，比如乘公交车、等车等时间可以用来记忆知识点，积累很多，慢慢就会有很大的收获。

二、乐观向上，保持好心情

情绪与学习效率密切相关。好的心情会让我们快乐地学习，记忆效果会更好。因此，候选人应该学会调整情绪，保持乐观的态度。当烦躁和厌学发生时，他们应该学会疏导，通过听音乐、散步等方法在最短的时间内调整自己，继续投入学习，不要强迫自己在疲劳时期学习。如此低的学习效率也会导致额外的疲劳，弊大于利。

三、科目之间交替学习

每个考生的学习时间应该得到控制，一个考生不应该长时间学习。如果一个科目学累了，坚持下去，就会降低学习效率。为了平衡各种科目，缩短疲劳时间和交替学习，可以在记忆科目和计算科目之间交替进行。比如背诵一个小时《综合能力》再学一小时《工作实务》或者学一小时《法规与政策》，让大脑得到转换，保持高度的学习热情和新鲜感。

坚持学习，用最大的热情面对社会工作者考试备考这场持久战，相信努力付出的你一定能顺利通过2020年社会工作者考试。

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（责任编辑：中大编辑）

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