中级社会工作师

基于对2025年中级社会工作师《综合能力》考试的全面分析，结合成功考生的经验分享，中大网校中级社工考试教研团队为2026年中级考生精心设计了分阶段、系统化的备考策略。科学的备考规划、高效的学习方法以及合适的辅导资源，将帮助考生在有限的时间内取得最佳复习效果，顺利通过考试。

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一、预习阶段(现在-2025年10月)：

在新教材发布前，考生可利用2025年版教材或其他辅导资料熟悉考试框架和核心内容。这一阶段的主要目标是建立知识体系的整体认知，特别关注历年稳定的高频考点，如社会工作三大直接方法、人类行为理论等。建议每天保持1-2小时的学习时间，通读教材并标记不理解的内容，为后续深入学习打下基础。

二、基础阶段(2025年10月-2026年3月)：

新教材发布后，进入系统学习的关键时期。考生应按照教材章节顺序，逐章深入理解每个知识点，特别关注2026年教材的新增和变化内容。建议采用"听课+笔记+做题"的三步学习法：先通过精讲课程学习章节内容，然后整理知识框架笔记，最后完成章节配套练习题巩固记忆。这个阶段要夯实基础，避免盲目追求进度。中大网校教研老师建议："对比新旧教材，抓住变化点，确保掌握最新考点"。每天建议投入2-3小时系统学习，周末可适当增加时间。

三、强化阶段(2026年3月-4月)：

在完成基础知识学习后，转入重点突破和能力提升阶段。这一阶段应着重于高频考点、难点知识的深度学习，以及跨章节知识整合能力的培养。建议采取以下策略：制作错题集分析错误原因；整理各章节间的关联图，理解知识点间的逻辑关系;进行专题训练，如专门练习多选题或案例分析题。此时每天学习时间可保持在2小时左右，重点在于质量而非数量。

四、冲刺阶段(2026年4月-考试前)：

考前最后一个月是提分的关键期，应转向全真模拟和查漏补缺。建议每周完成2-3套历年真题或高质量模拟题，严格按照考试时间进行，培养实战感觉。通过模拟考试找出薄弱环节，有针对性地复习相关知识点。同时，回顾错题集和笔记中的重点内容，强化记忆。冲刺阶段每天可安排3小时左右的学习，临近考试时可适当减少新内容学习，以复习巩固为主。

2026年中级社会工作师考试备考已经拉开帷幕，早学习早备考，抢占先机，考生可参考如上备考计划，及早启动备考，为尽早拿下中级社工师考试证书做好充分的准备。

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（责任编辑：中大编辑）

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