出版资格

2012年出版资格考试成绩已经陆续对外公布，成绩通过的学员肯定欣喜不已，接下来新学员就会投入到了新一轮的复习过程中了，针对学员复习心态不稳的我问题，网校编辑特为大家讲解几点情绪调节方法：

1、出版资格考试接触的都是书版、印刷、装订等知识，在考试复习的过程中，考生肯定会觉得枯燥无味，进而就觉得心烦。这个时候不要强迫自己的再去看书了，可以试试注意力转移。尤其是在自己感到烦恼、情绪处于低潮时，就暂时抛开眼前的复习头绪，换个心情，不要再去想引起这些苦闷、烦恼的事，而将注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。这样可以冲淡、缓解因复习过程中的不顺利而引起的消极心理情绪。

2、复习的过程中，很多的考生都会在书上或者是网上找些出版资格考试考试的试题做做，在做题的过程中难免会遇到难的，不会做的，这时候就会心情紧张，烦躁。有情绪。一旦出现这种情况，不要迫使自己强忍，要学会合理发泄自己的情绪。合理的发泄情绪可以帮助考生消除紧张感，然后再整理好情绪，继续自己的考试战斗。相信自己!

3、出版资格考试考试是一项比较有难度的考试，每年的考生都 会在心理上产生压力，这时就要学会自我控制情绪，有意识地用理智去控制。比如自我激励、自我暗示等具体方法，要在心里提醒自己，沉住气，别紧张，胜利一定是属于自己的。同时，还要学会掌握好的学习方法，选择好的资料和试题。考生可以参考一下中大网校的出版资格考试试题及资料。这样就能增强自信心，情绪就会冷静，就能遏制冲动，避免不良情绪造成不良后果。

编辑推荐：

2012年出版资格考试成绩查询时间汇总

 关注：考试培训  2012年出版资格真题  2013年考试时间

（责任编辑：中大编辑）

共2页,当前第1页  第一页  前一页  下一页