一级计量师

好紧张呀，距离2019年注册计量师考试就剩下2天的时间了。这周六就要考试了，很多考生产生了考前焦虑的状态。该怎么办呀？

1、产生焦虑的原因

很多考生在考前会焦虑，会坐立不安，会学不下去。其实产生这种状态的原因有很多，想要解决这种焦虑的情绪，就要对症下药。

①不自信。很多考生总是给自己一个心理暗示，就是自己有好多内容还没学到，有很多的知识点还不懂，有好多的题还不会做。总是暗示自己没学好，没准备好，所以就导致自己越临近考试越害怕。总是认为自己不行，所以就产生了不自信的心理，也就会焦虑，会坐立不安了。

②知识没学扎实。其实对于这部分考生来说，的确是应该焦虑一下的。因为这么长时间的备考还没有学习完教材，知识点还没有掌握扎实，的确是一个不好的信息。

2、解决考前焦虑

想要解决好，就要对症下药。

①如果你不自信，千万不要总暗示自己没学好，考不好。你可以静下心来做一套真题或者是模拟试卷。就当做是考试一样认真，一样仔细。做完之后对着答案给自己判定一个分数。你会发现，其实你很棒，你并没有自己想象中那么差。

②如果你教材还没看完，知识点还没掌握透。那小编就建议你好好利用起这两天的时间，说不定还来得及。

首先，根据考试大纲把教材上的重点内容全部看几遍，即使是没有字字记住，也要明白这个知识点的意思是什么。

然后，做几套模拟题和真题，大体掌握一下一些重点考点的考察方式等等。

就剩两天了，还不抓紧干啥呢！

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（责任编辑：hbz）

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