二级注册计量师考试备考是比较枯燥,同时也是比较漫长的,在备考期间走神也是经常有的事,那么如何克服这种情况呢?小编来给大家支几招!
一、自我奖惩
如果今天在复习的时候走神了,就先记在一个小本子上,今天学习任务结束之后,看看小本子上记了几次走神的情况。给自己一个惩罚。如果今天一次也没有走神,那就给自己一个小奖励。以此来激励、督促自己学习。
二、要劳逸结合
既然我们在学习的时候走神,就证明自己不是累了就是心里可能是有别的事情。如果是累了那就先不要学了,让大脑放松一下。做一下自己喜欢的事情,允许自己轻松半个小时。然后再去学习。
三、远离电子产品
我们很多时候走神是因为想要去玩手机、玩电脑。玩游戏。看电视等等。我们在学习的时候把电子产品放在自己看不见的地方。警告自己学习完了之后才可以玩。
编辑推荐:
(责任编辑:)