中学教师

一、情绪情感概述[熟悉]:(一)情绪与情感的概念

情绪是以个体的愿望和需要为中介的一中心理活动。

情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。

(二)情绪和情感的关系

情绪具有较大的情境性、激动性和暂时性;情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。

(三)情绪和情感的种类

1、情绪的种类

(1)心境：人比较平静而持久的情绪状态，具有弥散性

(2)激情：强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态

(3)应激：出现意外情况时，所引起的急速而高度紧张的情绪状态。

2、情感的种类

(1)道德感：根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验，是一种高级形式的社会情感。

(2)理智感：在智力活动过程中，认识和评价事物时所产生的情绪体验。

(3)美感：根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。

二、主要的情绪理论[掌握]:(一)情绪的早期理论

1、詹姆斯—兰格理论

2、坎农—巴德学说

(二)情绪的认知理论

1、阿诺德的评定—兴奋说

刺激情境—评估—情绪

2、沙赫特的两因素情绪理论

一是个体必须体验到高度的生理唤醒;二是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。

3、拉扎勒斯的认知—评价理论

(三)情绪ABC理论

由埃利斯创建

激发事件A是引起情绪行为后果C的间接原因，而直接原因是个体对A的认知和评价而产生的B。

三、中学生情绪情感的发展[掌握]:(一)中学生情绪情感的特点

1、情绪情感更加强烈，具有冲动型和爆发性

2、情绪情感不稳定，具有两极性

3、情绪理解力增强，学会用情绪表达规则

4、能采取有效的情绪调节手段

(二)良好情绪的标准

1、能够适当地表达情绪(积极/消极)

2、情绪相对稳定

3、能够控制自己的情绪

(三)情绪情感的调节方法

1、转换认知角度

2、自我暗示

3、调节期望值

4、适当宣泄

5、转移注意力

6、升华

(四)中学生情绪情感培养

1、增强其自信心

2、培养情绪自知力和挫折承受力

3、帮助中学生掌握情绪情感的调节方法

4、充实中学生的精神生活

扫一扫,轻松下载准题库,做题听课两不误

2010年-2016年教师资格证历年真题汇总

教师资格手机版可访问>>

最新版教师资格考试用书>>

最新教师资格考试题库|最新报考指南详解

点击→注册会员免费获取:教师资格备考点/教师资格在线题库/教师资格在线答疑/短信提醒

相关推荐:

2017上半年教师资格考试准考证打印信息汇总

（责任编辑：昆凌）