心理咨询师

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心理咨询师《二级心理咨询师》知识点：制定个体心理咨询方案2

 二、影响性技术

㈠面质质疑、对质、对峙、正视现实-指出求身上矛盾

【咨询中常见矛盾】(1) 言行不一致2) 理想与现实不一致3) 前后言语不一致4)咨访意见不一致

【面质的目的】1促求对自己深入了解2激励其放下防卫及掩饰的心理，面对自己及现实 3促其实现言语行动统一，理想现实自我一致 4使其了解自己能力、优势，5给来访者树立学习、模仿面质的榜样

【使用面质的注意事项】有一定威胁性，要谨慎、适当。要和支持结合起来使用。害怕面质，对求成长不利；过分使用，会伤害求感情，影响咨询关系，导致咨询失败

1有事实根据2 避免个人发泄---面质是为了澄清问题，促进成长3 避免无情攻击4要以良好的咨访关系为基础 5可用尝试性面质-关系没建好，尽量避免，不得不用时，应用尝试性的面质

（二）解释 运用某一种理论描述来访者的思想、情感和行为的原因、实质等，最复杂的一种

【解释、释义区别】释义：从来访者的参考框架（内容反应） 解释：咨以自己参考框架 ，用理论经验，为来访者提供一种认识问题，认识自己新思维

【解释、内容表达区别】解释：侧重于对某一问题作理论上的分析 内容表达：指咨提供信息、建议、反馈等

（三）指导 直接指示求做某事、说某话，以某方式行动，是最具影响力的技巧

（四）情感表达  将自己情绪、情感活动状况，告诉来访者，使其明白。情感反应（咨反应求叙述中的情感内容）情感表达（咨表达自己的喜怒哀乐）

（五）内容表达 传递信息、提出建议、提供忠告，给予保证、进行褒贬和反馈。广义来说指导、解释、影响性概述、自我开放等都是内容表达

【内容表达的两种形式】                                               【反馈】反映对求看法【提出忠告和建议】给予指导参考性信息，帮其思考 如：" 我希望你…"

不要轻易给，询问再给，重大人生选择，不可给

㈥自我开放（自我暴露、表露）提出自己的情感、思想、经验与求共同分享。是情感表达内容表达的组合。

（七）影响性概述 将自己叙述的主题、意见等组织整理后，简明扼要表达出来 我把我讲的内容概述一下…

影响性概述--概述的是咨询师的观点；参与性概述--概述的是求助者叙述的内容    两种概述经常合用

（八 ）非言语行为的运用

三、识别和处理阻抗

(一) 【阻抗的识别】本质求对咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗，是对某种焦虑情绪的回避，或对痛苦经历的否认。作用：增强个体的自我防御。

【阻抗的表现形式】

1讲话程度上的阻抗（三种形式）

沉默--最积极主动 寡语--短语 赘言-回避核心，

2讲话内容上的阻抗 （四种形式）

理论交谈 、情绪发泄、谈论小事、假提问题

3讲话方式上的阻抗

心理外归因、健忘、顺从、控制话题、最终暴露-

4 咨询关系上的阻抗 不认真履行咨安排-迟到、早退、不完成作业、不付或迟延付费。 迟到是阻抗较为可靠的指标。 预约时间不来且不通知是极为严重的阻抗。

诱惑心理咨询师 请客、送礼

（二）【阻抗产生的原因】

1 阻力来自成长中的痛苦2阻力来自功能性的行为失调

3阻力来自对抗咨询或咨询师的心理动机

（三）【应对阻抗的要点】关键：调动对方的积极性

1 解除戒备心理 2 正确地进行诊断和分析

3 以诚恳帮助对方的态度对待阻力

（四）【处理沉默现象】大部分沉默由求助者引起，

1怀疑型 难全部说出 2茫然型 不知说什么3情绪型情

绪所致4思考型 处于思考状态5内向型 个性所致

6反抗型 不想讲      沉默的对应方法

a镇定-b等待（思考问题引起）c鼓励-- d缓释--。

因个性引起的沉默--耐心引导因来访者本人不愿咨询引起--对咨询有偏见，轻者慢慢解决，太深，不宜咨询。

(五）【调整多话状态】

1 与咨询师有关的原因  咨询师角色的定位、咨询内容的难易、咨询时间的多少2与求助者有关的原因

1）宣泄型 2）倾诉型 --耐心倾听，不可粗暴打断

3）癔症型 表演寻求注意赞赏4）表现型 表现自己。

给与注意就能满足要求。5）表白型  都是别人错--面质6）掩饰型 7）外向型  引入正题

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（责任编辑：xy）