心理咨询师

情绪理论：

(1)情绪的外周理论：(詹姆斯-兰格情绪理论)

强调：情绪和植物性NS活动的关系。强调情绪与机体变化的关系。

美-詹姆斯：情绪是对身体变化的知觉，先有身体上的变化，对变化的知觉才是情趣。

(因为哭才愁，因为动手打了才生气，因为发斗才害怕)

丹麦-兰格：强调血液系统的变化和情绪发生的关系。

植物N支配作用↑→血管扩张，产生愉快情绪。

植物N活动↓→血管收缩，器官痉挛，产生恐怖情绪。

(2)情绪的丘脑理论(识记)(领会)：

美-坎农：情绪的生理机制在中枢NS的丘脑。激发情绪的刺激由丘脑进行加工，向上传大脑皮层，引起情绪的主观体验。向下传至交感NS引起生理变化。

故：身体变化和情绪体验是同时发生。

(3)、情绪的认知理论：

美-沙赫特：情绪的产生是由外部环境刺激

机体的生理变化

对外部环境刺激的认识过程三者相互作用的结果

而认知过程又起决定作用(辛格)

(4)、情绪的动机-分化理论：

汤姆金斯：直接把情绪看作动机，情绪正起着放大心理过程的作用。不仅如此，情绪本身可以离开内驱力的信号而起到动机的作用。

伊扎德：情绪的主观成分即体验是起动机作用的心理机构。各种情绪体验是驱动有机提采取行动的动机力量。还认为：情绪是新皮质发展的产物，随新皮质体积的增长和功能分化使情绪具有多种大样的适应功能。也只有这样，情绪在生存和适应中才起到了核心的作用。

什么是情绪和情感的纬度的两极性

情绪情感变化的纬度(识记)(领会)：指对情绪、情感所固有的特征的度量。

情绪、情感的两极性：每一种特征存在着两种对立的特征的状态。

动力性：赠力，减力;　激动度：激动，平静;　强度：强，若;　紧张度：紧张，轻松。

紧张程度依赖与　情景的紧迫程度

个体的心理准备

应变能力

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