执业药师

全国2018年执业药师考试报名正在火热进行中，很多考生报名之后就进入了紧锣密鼓的复习状态。可是对于好久不学习的人来说，突然一下就进入紧张的学习状态很不适应，那该怎么办呢？

1、合理安排时间

特别是对于刚刚开始进入学习状态的考生来说，一下子需要拿出休闲娱乐的时间来进行枯燥的学习，心里难免会有烦躁和不安的心情。如果出现这种情况，小编建议大家先不要把时间安排的那么满。学习不是一天两天就能学完的，要慢慢来，给自己一个适应的过程。学习前几天，可以拿出一两个小时来进行备考，想要休息或者休闲的时候，也不要强迫自己学习，就去休息。这样也有利于大脑的休息

2、保持愉悦的心情

夏天，气候炎热，很容易产生烦躁的情绪。所以，大家的学习环境尽量凉爽舒适一些。其次，在备考期间，心情不要大起大落，要放宽心态，安静备考。可适当做一些运动或是听听音乐来放松自己的身心。

3、制定计划，不可急功近利

俗话说，冰冻三尺非一日之寒，学习也是如此，不是靠这一天两天就能成功的。细水长流，我们可以制定一个复习计划，由简入繁，慢慢增加工作量。跟着计划一步步进行，每完成一天，心里也会有一定的满足感。

最后，小编建议大家，放宽心态，成功备考！

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