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研究显示体育锻炼注重身体左右平衡效果好

发表时间：2010年2月27日10:46 来源：中大网校来源：中大网校 [在线考试]

日本一项研究显示，在体育锻炼中经常需要双臂同时运动，因此做运动练习时应注意同时训练双臂，否则效果不佳。

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