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每天睡眠不足四小时死亡率高衰老速度快

发表时间：2010年2月27日10:46 来源：中大网校来源：中大网校 [在线考试]

据美国侨报报道，越来越多的人处于亚健康状态，究其原因竟是睡得不好。睡眠时间太少或太多，都会引发种种不适，甚至导致疾病。

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