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研究：锻炼可延寿3年适量快走有益心脏健康

发表时间：2010年2月27日10:46 来源：中大网校来源：中大网校 [在线考试]

11月14日刊载于美国《内科学文献集》（Archives of Internal Medicine）的两篇研究报告指出，锻炼可以把人类寿命延长3年；人们每天哪怕是轻快地走上半小时，也会对心脏有好处。

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