9月21日美国媒体报道，美国密歇根医学院的科学家通过对9611名中老年人进行跟踪调查，日前得出年过半百的中老年人保持有规律的运动可以长寿。运动并不需要大量，但是要有规律，比如每天散步、每周跳舞三次、或者做一些园艺种植工作。即使对于肥胖的人，只要保持有规律的运动，死亡的几率也会少很多。

（责任编辑：）