房地产估价师

2018年房地产估价师考试报名总体时间较长，部分省份报名结束，部分省份报名考务都暂未公布，不过请大家耐心等待近日会公布的。相信备考2018年房地产估价师考试的考生，正在紧张的备考学习中，不少学员想小编反应，考前备考压力很大，心情压抑、焦虑怎么破？让小编给你出几招！

1、保持正常作息

不少考生因为考试临近，想要晚上加班学习，或是早上早起备考，大家想要成功的心都可以理解，但是这是要建立在你保证自己身体处于一个非常健康的状态下，如果你已经出现考前焦虑症，那小编建议你还是保持正常作息，按照自己的计划表进行学习，但是学习方法可以改进。

2、适当放松

中国人一直讲劳逸结合，不是没有道理的。考前不要给自己太大的压力，给自己制定一个合理正确的目标，常告诉自己可以实现目标，激励自己，同时也不要给自己过高的目标，要以一颗平常心看待考试。学累了，不妨放下书本，和别人聊聊天，和家人散散步，放松一下心情。

3、加强自信心

每天起床时对自己默念“我能行”、“我一定能考得好”、“我绝对有能力考好”等积极暗示、激励自己的句子;考试前应尽量避免“双眉紧锁”、“垂头丧气”等消极行为暗示。

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（责任编辑：gx）

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