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如何突破眼神交流障碍

发表时间:2018/12/6 15:50:03 来源:互联网 点击关注微信:关注中大网校微信
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外在形象的打造过程中,眼神是重中之重。所谓眼睛是心灵的窗户,曾经有位考生,思维深度和表达能力都很不错,唯有一双眼睛,不敢和考官对视,每当考官看他,就会迅速把眼睛垂下,以至于给考官一种畏畏缩缩的感觉,结果自然名落孙山。

相信这位考生的问题,并不是个例。很多考生都会问:与考生对视特别紧张怎么办?有的学生越紧张越不敢看考官,越不敢看就越紧张,长此以往,不免恶性循环。怎么突破这种障碍呢?

一、平时答题练习过程中,请同伴在在你正前方帮你录像,答完题后通过录像观察自己的答题表现。因为看录像时,你会从考生角度变为考官角度,跳出自我局限,才能更切实的发现问题。

二、答题过程中,选择在铺垫性的语言和考官对视,并强迫自己目光至少停留三秒再移开。所谓铺垫语言,是指例如“基于上述观点,第一…………”这样的语句,这些话说起来比较容易,紧张感相对不强,由易到难,消除紧张。

三、答题时可以选择看着不看自己的考官说话。这样及时有考官观察你,也会认为你是在和别人有眼神交流。

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