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团体心理咨询的治疗机制

个别心理咨询相比，采用团体心理咨询的形式，团体的互动过程会出现一些独特的治疗因素，产牛积极的治疗机制。

1．疗效因子

曾被美国精神医疗期刊评价为最具影响力的教科书之一的<团体心理治疗理论与实践》一书，，第一章就谈疗效因子，认为治疗性的改变是一个非常复杂的过程，而且是经由人类符种经验错综复杂的交互作用而产生的。这种交互作用被称为11种“疗效因子”。

(1)灌输希望。希望的灌输和维持对所有心理治疗都是重要的。希望不仅让成员继续治疗，，而且对治疗方法的信心本身就有治疗的效果。团体领导者必须尽一切努力来提升成员对团体治疗疗效的信心。心理咨询师应该善用这个因子，定期提醒成员对自己进步的注意。

(2)普遍性。许多成员进入心理咨询团体之前都有焦虑不安的想法，认为自己的不幸是独特的，只有他们有这种恐惧或不能为他人接受的问题、念头、冲动和幻想。而这种独特感常常因为社会孤立而扩大，使深入的亲密关系无法形成。在团体心理咨询中当听到其他成员袒露与自己相似的焦虑，彼此会产生共鸣，看到大家的共同性，不再认为自己的问题特殊。

(3)传达信息。在团体心理咨询中，领导者提供的教导式指引，包括心理健康、心理疾病等，以及心理咨询师或其他成员对生活问题所提供的忠告、建议或直接指导等，都能起到心理教育的功能。

(4)利他主义。在团体心理咨询中，成员因提供给予而有收获，不仅在有互相施与受的连锁关系巾受惠，也由给予的行为本身得到收获。刚开始接受治疗的成员给予意愿比较低，感觉无法为他人提供任何有价值的意见，他们初期依赖，就认为自己是一个包袱，、当发现自己对别人很重要时，会觉得振作，自尊会提高。

(5)原生家庭的矫正性重现。大多数成员进入团体时都带着从家庭中所感受到的非常不满意的经验。团体在许多方面都类似家庭，许多团体由一对男女心理咨询师带领，尽可能地努力模拟类似双亲般的“轮廓”，成员根据其假想的世界，以曾与双亲及兄弟姐妹互动的方式来与领导者及其他成员互动，如依赖、抗拒、竞争。由此团体可以提供大量且具矫治性的可能。固有的角色会不停地被探索和调整，并不断鼓励成员探索关系和尝试新行为，成员与心理咨询师一起解决问题，修通长久以来未完成、未处理的过去的事情。

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